定期清洗棉被和床單，勞累一天后躺在上面很容易把灰塵帶到床上。特別是被褥枕頭，天氣冷的時候很少有人每天洗頭。因此導致枕頭很臟，經常清洗不僅能洗臟而且還能保持床的生活品味和舒適，這是很有必要的。

秋冬季節，床上用品不常洗。床品一定要保持四套的干凈和整潔，更換的衣物不要隨意扔在床上。每天洗完后要好好睡覺，養寵物不要讓寵物上床，晚上不洗頭也可以戴上帽子。